Smysluplná terapie a
poradenství pro dospělé

O mně

Každý z nás je jedinečný. Je dobré poznávat se, umět ke své jedinečnosti proniknout a být s ní v kontaktu. Díky tomu můžeme žít svůj život harmonicky a hodnotně, můžeme cítit, že máme své pevné místo ve společenství a můžeme se ze života radovat. Cílem mého terapeutického působení je podporovat klienty v nacházení sebe sama, v žití v souladu se svým vnitřním souhlasem a hledání vlastních zdrojů vedoucích k snadnějšímu překonávání překážek. Ráda Vám budu na cestě objevování Vaší jedinečnosti stát po boku.

Svou cestu k terapii jsem započala nepřímo během vysokoškolského studia sociologie na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy v Praze. V psychologických předmětech, které byly součástí studia, jsem se zájmem pronikala do tajů lidské duše. Sociologie mi rozšiřovala pohled na vztahy mezi lidskými skupinami, nabízela průniky i odlišnosti různých kultur a společenství. Učila mě, jak se lidí správně ptát na to, co mne zajímá. Obě disciplíny mi daly odborné zázemí k mému přirozenému zájmu o lidské příběhy a snaze druhým pomáhat. Už od prvních vlastních pedagogických zkušeností se na mě s důvěrou obraceli vysokoškolští studenti různého věku, dvacátníci i padesátníci, kteří ode mě chtěli vést své závěrečné práce a nezřídka se svěřovali se svými osobními tématy. Vzájemná důvěra byla pro mne klíčová hodnota. Díky ní se naše společné úsilí zrcadlilo v jejich dobrých výsledcích. To mi přinášelo pocity radosti a smysluplnosti.

Během doktorského studia (2011 – 2016) jsem se zabývala tématy motivace a pracovní spokojenosti formálních pracovníků v dlouhodobé péči. Při společných rozhovorech jsme probírali témata pracovní i osobní. Jedním z mých cílů bylo zjišťovat, co by jim pomohlo, aby se ve své profesi cítili lépe. Ve stejné době jsem začala dobrovolnicky působit v neziskové organizaci Reminiscenční centrum, z. s., kde jsem si nejprve udělala výcvik v reminiscenci. Tato technika pomáhá lidem včetně těch se slábnoucí pamětí oživovat jejich vzpomínky, které pro ně mají hodnotu. Jejím cílem je podpořit lidskou důstojnost a vlastní hodnotu vzpomínajících, zvyšovat kvalitu jejich života. Po absolvování výcviku jsem v Reminiscenčním centru začala působit jako členka výkonného výboru a zapojuji se do jeho chodu. Neustále se vzdělávám v rozličných formách nefarmakologické podpory lidí žijících s demencí a jejich blízkých pečujících. Pracuji s lidmi s demencí, s jejich rodinami i s formálními pečujícími. Od roku 2022 vedu s kolegyní pravidelnou podpůrnou skupinu pro pečující. Rovněž se podílím na výcvicích reminiscenčních asistentů a na šíření dobrého jména reminiscence mezi odbornou i laickou veřejností.

V roce 2019 jsem absolvovala výcvik v programu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) pod vedením Mgr. Jaroslava Chýle. Ve výcviku jsem se naučila využívat prvky všímavosti ke zmírňování projevů stresu, úzkostí a depresivity a k vyšší radosti z přítomného okamžiku. Pokud budete mít zájem, mohu do naší spolupráce prvky všímavosti zahrnout.

Mezi lety 2019 – 2023 jsem absolvovala pětiletý psychoterapeutický výcvik ve směru logoterapie a existenciální analýzy. Tři roky byly převážně sebezkušenostní, další dva více klinické. Nyní jsem v supervizní části a svou práci konzultuji s kvalifikovanými supervizory. Na pětiletý výcvik jsem navázala ročním rozšiřujícím kurzem psychoterapeutické práce s traumatem prostřednictvím řízené imaginace (2023 – 2024). Nadále se průběžně vzdělávám v dalších souvisejících tématech (např. psychoterapie v online prostředí, humor v psychoterapii, práce se sny, fenomén stárnutí, práce s hněvem a další). Jsem mimořádnou členkou Společnosti pro logoterapii a existenciální analýzu.

Napsala jsem dvě knihy. V roce 2022 Česká alzheimerovská společnost vydala Nefarmakologické cesty k lepšímu životu s demencí. V roce 2025 mi vyšla ve spolupráci s kolegyní publikace Náměty ke vzpomínání a trénování paměti – Vzpomínky tisíce a jedné chuti v nakladatelství Grada.